Bagaimana untuk mengetahui apa yang anda makan terima kasih kepada aplikasi ini

Kita semakin sedar tentang apa yang kita makan dan kita bimbang tentang diet yang paling sihat. Dalam erti kata lain, setiap kali kita cuba untuk makan kurang makanan ultra-diproses dan makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang dalam seharian kita. Apakah batu penghalang utama yang kita temui apabila cuba mempunyai rejimen pemakanan yang sihat dan berfaedah untuk badan kita? Pada asasnya dua perkara penting: masa (agak kekurangannya) dan kejahilan tentang apa yang kita makan.Ramai berpendapat bahawa makan sihat bermakna makan salad yang disediakan disertai dengan jus oren bata dan kami tidak mengambil kira jumlah garam atau gula, masing-masing, yang mungkin ada pada produk ini.

Sihat atau tidak? Cuba Yuka dan hilangkan keraguan anda

Saya harap ada aplikasi yang, melalui imbasan kod bar yang berguna, akan memberitahu anda sama ada ia sihat atau tidak, bahan-bahan yang terkandung di dalamnya dan jika ia disyorkan untuk diet yang sihat, bukan?! Nah, dia wujud dan namanya Yuka. Paling penting, ia percuma sepenuhnya, ia mempunyai banyak pendapat positif, ia tidak terlalu berat (hanya 24 MB) dan ia mempunyai reka bentuk yang paling menarik dan ringkas supaya anda tidak tersesat ketika membuat diet yang bermanfaat untuk kesihatan.

Untuk menikmati aplikasi Yuka, kami mesti berhubung dengan akaun e-mel kami. Setelah kami mendayakan akaun kami, kami akan mempunyai akses kepada skrin utama, di mana kami akan mempunyai dalam senarai menegak semua produk yang kami imbas, sekiranya kami mahu menyemaknya kemudian.Tetapi mari kita pergi dengan perkara yang paling penting: mari kita imbas produk pertama kita. Untuk melakukan ini, kami akan menekan ikon segi empat sama di bahagian bawah sebelah kanan. Kami membenarkan aplikasi mengambil gambar dan kami akan membuka pengimbas. Kami mengambil produk dan membaca kod bar dengan telefon bimbit kami. Jika produk kelihatan gelap, jangan teragak-agak untuk mengaktifkan lampu suluh dalam ikon yang muncul di bahagian atas sebelah kiri.

Bagaimana untuk mengetahui sama ada sesuatu makanan itu sihat atau tidak?

Setelah produk dikesan, kita akan melihat namanya dan, di bawah, markah yang diterima mengikut tahap kesihatannya. Dalam kes ini, anda telah memutuskan bahawa balang acar gherkin mempunyai skor 52 daripada 100, yang sepadan dengan pas. Kami pergi ke tab dan menemui maklumat tambahan tentang produk yang telah kami imbas.

Kami mempunyai beberapa kategori pada skrin ini yang akan memaklumkan kami tentang semua yang berkaitan dengan produk yang diimbas. Sebagai contoh, ia akan memberitahu kita jika produk itu organik, berapa banyak buah dan sayur yang terkandung di dalamnya, proteinnya, nilai tenaga (kalori), nisbah lemaknya tepu dan jumlah gula. Selepas semua maklumat ini kami dapati titik negatif produk. Dalam kes ini, sebagai contoh, kita mempunyai kehadiran bahan tambahan yang mesti kita elakkan (dengan senarai lengkap mereka) dan kandungan garam yang berlebihan, jadi produk ini tidak akan sangat disyorkan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi atau masalah jantung secara umum.

Aplikasi mempunyai beberapa tab kandungan. Di sebelah skrin utama kami mempunyai skrin yang mana mereka akan menawarkan kami alternatif yang sihat kepada produk yang telah kami imbas dan yang tidak begitu sihat.Pada skrin terakhir kita akan mempunyai graf ringkasan di mana kita boleh melihat jenis makanan yang telah kita imbas.