Google Fit kini turut tersedia untuk iPhone dan Apple Watch

Google Fit ialah apl kesihatan Google. Seperti kebanyakan aplikasi gergasi enjin carian itu, kebaikan terbesarnya ialah kesederhanaan. Aplikasi ini hanya menunjukkan dua objektif berdasarkan jumlah aktiviti yang disyorkan oleh WHO untuk meningkatkan kesihatan penduduk: Minit Aktif dan Mata Kardio. Sehingga kini, apl ini hanya tersedia untuk peranti Android. Mulai hari ini kami sudah menyediakannya untuk telefon bimbit iPhoneSelain itu, ia serasi dengan Apple Watch.

Apl senaman Google memudahkan semua yang terlibat dalam aktiviti fizikal kepada dua matlamat: Minit Aktif dan Mata Kardio Yang pertama mengukur minit di mana kita melakukan sesuatu aktiviti, sama ada berlari sejauh 5 kilometer, menaiki tangga atau berjalan-jalan. Dengan setiap aktiviti kami akan memperoleh Minit Aktif yang akan didaftarkan dalam aplikasi.

Sebaliknya, aplikasi mengukur Mata Kardio Iaitu, di sini ia bukan sahaja mengambil kira pergerakan, tetapi juga keamatan yang sama. Untuk setiap minit aktiviti sederhana, seperti berjalan pantas, kami akan memperoleh Mata Kardio. Dan jika kita melakukan aktiviti yang sengit, aplikasi akan memberikan kita dua kali ganda markah. Ideanya ialah setiap minggu kita dapat mencapai jumlah senaman fizikal yang disyorkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, tidur lebih lena dan bertambah baik. kesihatan mental secara keseluruhan.

Serasi dengan apl dan peranti Apple He alth

Untuk memudahkan anda menjejaki aktiviti fizikal kami, apl Google Fit serasi dengan hampir mana-mana apl atau peranti yang kami gunakan dengan iPhoneContohnya, ia boleh menyegerak dengan apl kesihatan seperti Sleep Cycle, Nike Run Club dan Headspace. Selepas membuang data, Google Fit menawarkan pandangan holistik tentang kesihatan kita, menunjukkan Minit Aktif dan Mata Kardio yang telah kita perolehi dengan aktiviti lain.

Selain itu, sama ada anda mempunyai Apple Watch atau jam tangan yang menjalankan Wear OS by Google, apl Google Fit boleh melakukan tindakan susulan pada sesi latihan kami dan berikan kami mata yang telah kami peroleh.

Apl itu telah dikeluarkan hari ini di Apple App Store, jadi ia sepatutnya sudah tersedia Jika tidak, ia mungkin Ini kerana keluaran adalah progresif di negara yang berbeza tempat Google Fit boleh dimuat turun. Jika anda berminat sila lihat gedung aplikasi dari semasa ke semasa kerana ia tidak akan lama.

Melalui | Google