Disegerakkan

Ia sepatutnya normal, terkini dan selamat. Tetapi apa yang anda perlu lakukan ialah melihat berita untuk melihat bahawa ia tidak. Bahawa kita masih tidak boleh keluar ke jalan dengan ketenangan fikiran, kerana ada pihak yang percaya mereka mempunyai kuasa untuk memutuskan apa yang mereka mahu lakukan kami.

Laura Luelmo, guru berusia 26 tahun yang ditemui mati semalam dengan tanda-tanda keganasan, keluar untuk bersukan. Dan dia tidak kembali. Satu daripada tiga wanita mengatakan bahawa mereka telah mengalami beberapa jenis serangan apabila keluar untuk berlari Sembilan daripada sepuluh berasa tidak selamat apabila mereka keluar untuk bersukan, kerana mereka takut menjadi mangsa pelanggaran atau rompakan.Menurut kajian oleh Majalah Runners World.

Sebab itulah Synchronized dilahirkan. Ia adalah aplikasi yang dibangunkan oleh syarikat tenaga EDP, yang tidak lebih daripada platform web untuk menyatukan semua wanita yang ingin berlari dalam kumpulan Selain itu untuk menjadi formula yang sangat baik untuk berasa lebih yakin semasa bersukan, ia juga merupakan pilihan yang bagus untuk mempromosikan sukan wanita. Menurut kajian yang sama ini, 44% wanita berasa lebih selamat jika mereka berlari dengan orang lain.

Disegerakkan, platform untuk berjalan bersama

Wanita telah menunjukkan bahawa kita bersama dalam banyak perkara. Dan pada tahun lepas ini kita telah tahu bagaimana untuk bersatu dalam semua sebab yang kita cadangkan. Untuk berlari bersama, wanita yang kini mahu melakukannya bersama orang lain, boleh mengakses platform EDP yang dikeluarkan baru-baru ini: Disegerakkan.

Log masuk adalah sangat mudah dan, sebenarnya, anda boleh menggunakan akaun media sosial anda (Facebook dan Twitter). Seterusnya, anda perlu melengkapkan profil anda, menunjukkan nama atau alias, bandar anda, profil anda sebagai pelari (pemula, pertengahan atau lanjutan), masa dan waktu dan hari pilihan anda untuk latihan.

Dari sana, anda boleh melibatkan diri dalam dunia Synchronized Sesuatu yang perlu anda ingat ialah pada masa ini tiada aplikasi untuk platform, supaya setiap kali anda ingin mengakses, anda perlu melakukannya melalui www.sincronizadas.com.

Cari wanita lain untuk berlari dan bergaul

Setelah anda mengkonfigurasi profil pelari anda, anda akan dapat mengakses mesyuarat berkaitan anda. Dalam halaman yang sama, anda mempunyai butang fuchsia yang berbunyi Akses mesyuarat berkaitan anda Dari sini anda boleh membuat mesyuarat anda sendiri atau mencari orang lain yang diminati, berdekatan dengan awak.

Jika anda suka satu dan ia sesuai dengan jadual anda, anda boleh masuk ke dalam dan tekan Join Di dalam mesyuarat anda akan melihat bahawa a titik pertemuan ditunjukkan, yang mana anda semua perlu pergi untuk mula berlari bersama-sama. Anda mungkin telah memikirkan secara serius soal keselamatan pada ketika ini.

Untuk mengelakkan ketakutan, EDP juga telah menerbitkan satu siri petua untuk berlari dengan lebih selamat. Adalah penting untuk diingat bahawa anda mesti sentiasa dikenal pasti, dengan dokumentasi anda mengenai anda, dan laporkan sebarang jenis tingkah laku seksis yang anda alami sebagai orang pertama atau saksi.

Dan sebelum anda berlari, ingat…

• Tidak disyorkan untuk berlari dengan fon kepala dan muzik yang kuat di kawasan bandar.Ini boleh menyukarkan untuk mengenali sebarang keadaan. Jika anda benar-benar suka berlari dengan muzik, anda boleh menggunakan hanya satu fon telinga dan mendengarnya pada kelantangan yang sederhana.
• Jika anda berlari pada waktu malam, pakai pakaian yang sesuai,di mana anda boleh dilihat dalam gelap. Ia penting untuk anda dan pemandu memandu pada waktu malam atau awal pagi.
• Sentiasa bawa telefon bimbit anda,dicas dan boleh dihubungi, jika boleh dalam gelang tangan.
• Kongsi dengan orang tersayang lokasi anda melalui WhatsApp. Dengan cara ini, anda akan sentiasa dapat dikesan melalui GPS.