3 aplikasi untuk melaksanakan azam Tahun Baru anda

Tahun baru, hidup baru Walaupun masalah lama masih ada, seperti malas dan kurang motivasi. Dan ia adalah bahawa memperoleh tabiat baharu (secara amnya sihat) sentiasa menjadi tugas yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Walau bagaimanapun, terdapat aplikasi dan alatan yang boleh membantu pengguna mengubah kehidupan mereka, mengekalkan matlamat dan, sudah tentu, tidak melupakannya. Adakah anda ingin berhenti merokok, mempunyai kehidupan yang lebih sihat dan cekap, atau hanya mengekalkan azam Tahun Baru anda? Nah, cuba tiga aplikasi ini, digabungkan atau sendiri, untuk mencapai kehidupan yang lebih sihat pada tahun 2016.

Hebat

Ini adalah aplikasi motivasi untuk mencapai kehidupan yang lebih sihat, sama ada untuk tahun baru atau pada bila-bila masa di mana pengguna mahu mengubah tabiat mereka dengan bantuan. Jauh daripada menjadi alat nasihat semata-mata, Hebat mencadangkan aktiviti dan mengingati cabaran untuk dicapai bahawa pengguna membiasakan diri dengan rutin sihat tertentu yang tertumpu pada mendapatkan lebih banyak tenaga sepanjang hari, menurunkan berat badan, tidur lebih lena atau lebih menumpukan perhatian Isu yang boleh ditangani secara individu atau semua sekaligus.

Apa yang anda perlu lakukan ialah memilih salah satu medan ini dan biarkan diri anda pergi. Aplikasi ini menimbulkan ritual pada masa tertentu dalam sehari seperti mematikan peranti elektronik sebelum tidur, atau melakukan senaman tertentu pada waktu pagi, untuk mencipta yang baharu tabiat yang sihat dan secara beransur-ansur mengubah kehidupan pengguna.Semua ini dengan pemberitahuan dan amaran untuk mengingati aktiviti ini apabila ia perlu dilakukan.

Selain itu, Hebat kejutan dengan aspek visual dan perhatian terhadap perincian Dan hakikatnya ialah pengguna tidak pernah berasa keseorangan dalam perjalanan ini berkat alat untuk memantau tabiat baharu mereka hari demi hari, dengan kalendar dan graf evolusi, atau kemungkinan pakar kenalan Semua ini dalam satu apl berwarna-warni dan denganReka bentuk Bahan reka bentuk gaya yang membantu mencipta pengalaman yang lengkap dan selesa untuk mana-mana pengguna.

Aplikasi Fabulous tersedia untuk percuma hanya untukAndroid melalui Google Play. Tawaran pembelian dalam apl.

Berhenti merokok

Walaupun ia terus menjadi maksiat yang direstui oleh berjuta-juta orang, masih ramai lagi yang tertunggu-tunggu untuk menjimatkan wang dan mengelakkan hukuman dan pengasingan sosial yang mana perokok dipaksa. Jika sudah tiba masanya untuk berhenti, apl Berhenti Merokok boleh menjadi bantuan yang baik dalam proses ini. Sudah tentu, kemahuan adalah perkara pertama untuk mencapai pencapaian ini.

Dan hakikatnya aplikasi itu adalah semata-mata peringatan tentang semua perkara baik yang berlaku apabila anda mengetepikan rokok Alat dengan yang perlu dijejaki hari tanpa merokok, pek yang telah dielakkan daripada dibeli dan wang disimpan Selain itu, ia mempunyai petua berguna dan maklumat tentang cara memulihkan kesihatan, dengan penciuman dan penambahbaikan pernafasan, antara isu lain yang bertambah baik apabila nikotin tidak lagi dimasukkan ke dalam badan.

Seiring dengan ini, aplikasi ini mempunyai sistem pencapaian untuk mengukuhkan tabiat kesihatan yang baik pengguna, mencapai motivasi baru setiap hari untuk mengekalkan pergi dan berhenti merokok.

Aplikasi Berhenti merokok tersedia untuk kedua-dua Android sebagai untuk iOS melalui Google Play dan App Store .

Untuk semua tujuan lain

Terdapat tujuan dan orang, daripada mempelajari bahasa baharu (Duolingo) hingga menjadi cergas langkah demi langkah ( Mammoth Hunters), melalui pelbagai hasrat lain seperti menambah baik kewangan rumah (Mooverang) dan banyak lagi hajat. Tetapi untuk ini perkara utama adalah jelas dan mencipta matlamat kecil yang boleh dicapai untuk dikejar.Dan untuk ini anda masih memerlukan pensel atau kertas atau aplikasi Google Keep

Ini ialah alat nota untuk digunakan, tempat anda boleh menulis sebarang idea, senarai beli-belah, foto mahupun audio. Lebih daripada cukup untuk menggunakannya untuk kelebihan kami pada tahun baru 2016 ini. Dan itulah yang menarik tentang aplikasi ini, selain reka bentuknya yang membolehkan anda membuat nota dengan kod warna untuk menandakan jenis objektif yang berbeza, adalah mungkin untuk mewujudkan peringatan mengikut masa atau pun mengikut tempat Dengan cara ini pengguna boleh mendapat makluman apabila memasuki pertubuhan tertentu atau apabila waktu tertentu tiba.

Dengan semua ini, pengguna boleh menetapkan makluman setiap malam untuk mengingatkan dirinya tentang latihan relaksasi sebelum tidur, atau untuk berlatih beberapa jenis latihan, ritual atau pemikiran setiap kali dia berdiri di depan pintu. pasar rayaAlat mudah dalam konsep tetapi dengan potensi besar untuk pengguna yang ingin memanfaatkannya. Cuma buat tekan lama pada nota dan pilih ikon peringatan untuk memilih penggera ini.

Aplikasi Google Keep tersedia untuk kedua-dua Android dan untuk iOS benar-benar percuma melalui Google Play dan App Store .