Guru Pilates
Teknik Pilates ialah sejenis latihan fizikal dan mentalyang telah mendapat ramai pengikut dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Dan ia adalah satu amalan terbaik untuk memastikan badan dan minda kuat dan sihat Bahagian negatif datang apabila mencari masa, tempat dan wang untuk mengamalkannya Walaupun, seperti biasa, aplikasi boleh membantu kita. Bagi mereka yang tidak mampu gim, tiada masa untuk pergi atau hanya lebih suka melakukan postur di rumah, anda boleh menggunakan The Pilates Guru, panduan lengkap untuk melakukan amalan ini di rumah dengan iPad
Dengan Guru Pilates kita boleh mula belajar menggunakan teknik ini atau melakukan latihan peribadi jika anda pernah mengamalkan senaman jenis ini sebelum ini. Semua ini berpandukan imej dan penerangan yang jelas yang menunjukkan postur dan faedahnya melalui aplikasi yang sangat mudah dalam penggunaannyadan dengan aspek visual yang teliti dan bersih. Sesuatu yang membolehkan anda mengikuti maklumat dengan selesa dan mudah. Kami menerangkan cara ia berfungsi di bawah.
Sebaik sahaja kami memulakan aplikasi kami menjumpai skrin utama. Di sini kita dapati empat butang yang membawa kita ke bahagian berbeza yang Guru PilatesDalam pertama, Pengenalan, kami dapati maklumat menarik tentang teknik Pilates dan perkembangannya dalam abad ke-20.Soalan asas yang perlu diambil kira sebelum mula mempraktikkan latihan ini melalui seluruh fungsi. Dan yang benar-benar menghiburkan dikumpulkan dalam tiga bahagian berikut.
Melalui Terokai senaman kita akan mendapat akses kepada pelbagai postur dan amalan yang baik. Kesemuanya diisih abjad, dapat mencari dengan cepat mengikut huruf. Selain itu, mereka mempunyai kod warna bergantung pada kesukaran yang terlibat. Untuk melihatnya, anda hanya perlu mengklik padanya, membolehkan kami melihat imej dalam saiz penuh dan membaca penerangannya Selain itu, kami mempunyai kemungkinan untuk berkongsi mereka melaluirangkaian sosial Facebook dan Twitter terima kasih kepada butang di sudut kanan atas, tandai mereka sebagai kegemaran untuk sentiasa berada di tangan atau, lebih menarik, tambahkan mereka pada senaman
Ini membawa kita ke bahagian seterusnya, dipanggil Sesi Dan itu ialah Guru Pilates membolehkan kami membuat pelan tersuai, mengawal tempoh dan kesukaran bergantung pada latihan yang kita ingin tambah. Akhir sekali, dalam aplikasi ini kami mempunyai kemungkinan untuk merekod semua keputusan kami selepas latihan. Oleh itu, kami boleh merujuk mereka pada bila-bila masa dari bahagian Hasil saya, dapat melihat evolusi kekerasan latihan kami antara data lain.
Ringkasnya, ini adalah aplikasi yang berguna untuk mereka yang ingin bermula dalam jenis latihan sukan ini. Walaupun lebih berguna ia tetap untuk mereka yang sudah menguasainya dan hanya ingin mempertimbangkan rutin bahawaterus selesa dari rumahDan ia adalah bahawa pengajar yang lebih interaktif tiada, tetapi ia adalah panduan berguna untuk mereka yang telah mengamalkannya. Tetapi bahagian yang terbaik ialah The Pilates Guru boleh dimuat turun percuma sepenuhnya untuk iPad melalui App Store
